Home
Video

Video

Deload en musculation : Efficace ?

By fitusteam
1 février 2024
Musculation
Le deload en musculation : optimisez votre progression et améliorez vos performances grâce à cette méthode controversée mais essentielle. Découvrez tous les secrets dans la vidéo d'Olivier Bolliet. ...
Read more 0

6 mouvements de musculation oubliés par les pratiquants

By fitusteam
30 janvier 2024
Musculation
Découvrez des exercices de musculation innovants et surprenants pour transformer votre routine d'entraînement habituelle. ...
Read more 0

Boostez votre métabolisme avec ces 3 aliments prouvés

By fitusteam
26 janvier 2024
Musculation
Boostez votre métabolisme avec le Fasting : la clé d'un corps svelte et puissant ...
Read more 0

10 signes alarmants qui peuvent indiquer une détérioration de tes reins

By fitusteam
14 décembre 2023
Musculation
Découvrez les signes qui indiquent un dysfonctionnement rénal dans cette vidéo captivante d'Alex Levand, coach expert en musculation, anatomie et nutrition. Ne négligez pas votre santé rénale, écoutez les conseils essentiels de Levand pour prendre soin de votre corps. ...
Read more 0

35 exercices de tractions

By Xav
16 mars 2015
Musculation
Les Pullups ou tractions en Français, de quoi se forger un dos en V. Et vous allez voir qu’avec une simple barre, les variantes ainsi que les combinaisons ...
Read more 0

Tibo In Shape: Motivation,2015

By Xav
15 mars 2015
Musculation
Tibo c’est le boute-en-train du fitness, il crée des vidéos avec une certaine auto dérision ou il se moque gentiment de certaines pratiques du fitness. Cette vidéo est ...
Read more 0

Transformation en 15 semaines

By Xav
12 décembre 2013
Musculation
Les vidéos de motivation, c’est parfait pour se défouler et se rebooster dans les moments un peu plus calmes. Aujourd’hui je vous propose une vidéo de motivation nommée ...
Read more 0

Amber Callahan présentée par Lambert Paat

By Xav
3 décembre 2013
Musculation
Petite vidéo d’une 1min30 sans prétention pour présenter Amber, qui met des gants de boxe, Amber qui fait des départs arrêtés, Amber qui soulève des poids, Amber qui ...
Read more 0

Apprendre à réaliser le Human Flag

By Xav
9 novembre 2013
Musculation
Toi qui as toujours rêvé de te tenir perpendiculaire à tous les poteaux que tu trouves dans la rue, cette vidéo est spécialement faite pour toi. Les gars ...
Read more 1

Les Bikini Model Fitness des cours de fitness dans le plus simple appareil

By Xav
8 novembre 2013
Musculation
Des chaines de Fitness, il en existe un paquet, c’est pourquoi pour se démarquer, il faut savoir se différencier des autres, par tous les moyens pour certains. La ...
Read more 0

L’offre prozis du moment

Derniers tweets